Turnen: voor volwassenen m/v (Eindhoven)

Zowel voor beginners als gevorderden
Mannen als vrouwen
Details
  • Dinsdag: van 20.30-21.30 uur
  • Woensdag van 10.30 tot 11.30 uur
  • Vrijdag van 10.00 tot 11.00 uur
  • Vrijdag van 21.00 tot 22.00 uur
  • Plaats: Eindhoven
  • Contact: 06-13 13 16 05
  • Address: Turnhal,Vijfkamplaan
  • Coach Tom van der Vorst
  • Abonement vorm: 1 of 2 maal per week

De sportles voor Volwassenen M/V

Deze sportles is bedoeld om op een leuke en verantwoorde manier te werken aan je algehele fitheid. “Turnen voor Volwassenen” in Eindhoven is voor mannen als voor vrouwen welke graag door middel van turnles werken aan een leven lang bewegen. Je krijgt les van een echte Turntrain(st)er in een compleet ingerichte Turnhal. Voor zowel starters, recreanten als (ex)wedstrijd gymnasten welke nog even kort terug in de tijd willen.

Inhoud: Korte actieve W-up, even stretchen met een korte activering. In kleine groepjes Toestel turnen met een thema. Dan een deel vrij toestel turnen waar je tip's en trucs krijgt.

Optioneel: abonnement voor 2 keer 1 uur per week is mogelijk (Als je een abonnement heb voor de 1 keer per week en je kan niet dan mag de de training in dezelfde week op het andere moment kosteloos inhalen)

Aan het einde spierversterkende oefeningen.

schrijf je vandaag nog in! of neem een proefles